Ville starta en blogg som skulle få mig själv att kämpa för mitt eget välmående, både själsligt och utåt sett. Kanske kan man till och med få hjälp på traven av andra som kämpar för samma sak. Tillsammans blir man starkare eller hur man nu brukarsäga.
Namnet på bloggen är den drömvikt som jag önskar att nå om ett antal månader. Detta är för mig ingen orimlig siffra, då jag med min målvikt kommer att ha ett BMI på ca 22. För att nå denna målvikt har jag under våren satt upp vissa mål som jag ska beta av en efter en (läs mer i Vägen dit).
Bloggen kommer att fyllas med nyttiga(re) recept på såväl mat som på kakor, men även träningsresultat, kämparglöd och ångest. Kan erkänna att jag aldrig varit den där atleten som älskat att träna. För att bli nöjd med mig själv ska jag ta och ändra på hela min livsstil och skapa en person som jag är glad för, från insidan och ut.
I våras gick jag över till att äta GI och gick ner 8 kilo på tre månader, utan direkt någon täning. Dessvärre had ejag inte tillräckligt med pli när sommaren kom och en semesterresa satte käppar i hjulet och jag har ”lyckats” att gå upp 7 av dessa 8 kilon igen. Många av mina recept som jag kommer att lägga upp kommer därför att vara LCHF och GI-baserade. Trots detta kommer jag att tillåta mig själv att äta lite av det onda, så att säga, för jag känner att man kan inte förbjuda sig själv att äta något. Sen kommer jag inte att överdriva med kolhydrater, just eftersom att jag vet att det gör nytta att dra ner på dem.
Hoppas att bloggen inspirerar och att ni tittar förbi många gånger!
